Pernah merasa lelah, stres, dan tertekan karena deadline yang mendekat? Atau mungkin kamu malah merasa sulit untuk fokus dan produktif karena pikiranmu dipenuhi kekhawatiran? Tenang, kamu tidak sendirian. Banyak orang yang mengalami hal serupa, dan ternyata ini berhubungan erat dengan kesehatan mental dan manajemen waktu. Bayangkan, jika kamu bisa mengatur waktu dengan lebih efektif, kamu …
